Michelle redovno ima kardio sesije i treninge snage. Ponekad trenira samo četiri dana sedmično, a kada ima više slobodnog vremena, trenira svaki dan u sedmici. Njena rutina počinje zagrijavanjem, bilo kroz kardio ili lagane utege. Nakon toga Michelle započinje sa svojim pravim treningom, gdje podiže utege.
Michelle također često naglašava koliko se važno istezati, što ona radi i prije i poslije treninga. Ovo joj pomaže da spriječi ozljede mišića od intenzivnog treninga.
