Soph jede više manjih obroka tokom dana, kao i mnoge druge fitness ikone. Ovo joj pomaže da održava brz metabolizam i visoke razine energije kako bi obavljala treninge na najbolji mogući način. Obožava namirnice poput lososa, tikvica, kvinoje, proteinskih šejkova, različite začine, brokule, mrkve, rižu i slično.
6
6/6
Ishrana
Od slabašne tinejdžerke do zvijeri: Fitness trenerica koja nikad ne odustaje
Prethodna
6/6
Pih, ima slabe grudi!