Ester više voli jesti nekoliko manjih obroka dnevno, umjesto nekoliko velikih. To održava njezin metabolizam brzim i funkcionalnim. Ona jede 4-6 dnevnih obroka, s povremenim zdravim grickalicama kada osjeti glad. Svoje obroke zasniva na proteinima, puno zelenog povrća i ugljikohidratima za energiju.
Ishrana
Ona će vas očarati svojim izgledom i inspirisati da počnete raditi na sebi