Što se tiče Dilyine ishrane, ona je izuzetno stroga, te uključuje samo najzdraviju hranu. Dan započinje s dva ili tri jajeta i šoljicom zelenog čaja za doručak. Za ručak će Dilya imati pileća prsa, kvalitetnu smeđu rižu i zdjelu salate. Navečer će jesti ribu ili odrezak sa povrćem. Između svojih glavnih obroka, Dilya će pojesti nekoliko međuobroka i grickalica, poput orašastih plodova, jabuka, bobičastih plodova, krastavca i proteinskog shakea da održi svoje tonirane mišiće.
3
3/4
Ishrana
Ona je dokaz šta predanost u teretani može učiniti od vašeg tijela
