Uz svoje zavidne glutene, Tamy obožava redovno trenirati abs. Njen trening uključuje podizanje nogu i trbušnjake. Ovo su vježbe za izgradnju ab definicije po kojim je poznata. Iako su ove vježbe važne, njezin kardio trening i ishrana jednako su važni u stvaranju definicije trbuha.
Trbušni trening
Poznato lice u Brazilu: Atraktivna Tammy pomaže ženama širom svijeta