Kardio pomaže Avital da ostane vitka, te da održava zdrav kardiovaskularni sistem. Trening s utezima, s druge strane, je zaslužan za njene oblikovane mišiće po kojim je poznata.
Važnost vježbanja
Rezultati njenog truda su očiti, a izgradila je figuru na kojoj joj mnogi zavide