Annie Parker voli raditi kardio na prazan stomak. Kaže da je to samo njezina osobna preferencija i ne vjeruje da ima ikakvih dodatnih prednosti u usporedbi s običnim kardio treningom nakon obroka. Ona najviše voli HIIT treninge s kratkim pauzama. Vjeruje kako je ljudsko tijelo vrlo prilagodljivo, te da se možete naviknuti na ovu vrstu treninga ako ga radite svaki dan.
Kardio rutina
Seksipilna TV voditeljica svojim izgledom mami uzdahe muškaraca širom svijeta