Vježbanje s tjelesnom težinom je izvrstan način poboljšavanja njezine kardio izdržljivosti i kondicije. Ona se obično usredotočuje da obavi što više ponavljanja, te osjeti "izgaranje" mišića nakon treninga.
Trening s utezima
Seksipilna TV voditeljica svojim izgledom mami uzdahe muškaraca širom svijeta