Prije početka treninga, Kelsey se uvijek pobrine da odvoji dovoljno vremena za istezanje i zagrijavanje. Ovo joj pomaže da potpuno anagažuje mišiće tokom treninga, te da smanji rizik od povreda.
Zagrijavanje
Senzacionalna Kelsey je pobijedila depresiju i izgradila tijelo iz snova uz redovne treninge