Shay Mitchell je popularna glumica koja vam je možda poznata iz serije Pretty Little Liars. Zvijezda serije je nedavno otkrila svoju rutinu ishrane i treninga koja je iznenađujuće jednostavna za pratiti.
Slike njenog napretka govore više od riječi: Zanosna glumica prati prilično jednostavnu dijetu
Ishrana i fitness rutina poznate glumice
Mitchell je putem Instagram objave otkrila da je početkom godine odlučila voditi puno više računa o svom zdravlju. Naime, tokom 2020, kao i većina nas, Shay je pronalazila utjehu u nezdravoj hrani, udobnoj odjeći i manjku fizičke aktivnosti. Ipak, tokom 2021. je odlučila da će to promijeniti. Odlučila je da želi da se fokusira na napredak i na to da postane najbolja verzija sebe.
View this post on Instagram
0/5
Kreni
