Shay ima uravnotežen pristup ishrani, te se uglavnom fokusira na konzumiranje dosta voća i povrća. Ona ističe kako obožava kada je njen tanjir šaren i pun različitih sastojaka. Mješavina zelenila, uključujući špinat i celer, paradajz, ljubičasti kupus, zatim losos i slanutak su najčešće namirnice na njenom tanjiru. Ona također voli pripremiti zdrave alternative nezdravim jelima poput pizze.
Šareno voće i povrće
Slike njenog napretka govore više od riječi: Zanosna glumica prati prilično jednostavnu dijetu