Sian trenira u teretani 5-6 puta sedmično kako bi postigla rezultate koje želi. Ona se fokusira na svaku mišićnu skupinu tokom treninga, ali priznaje kako joj je trening nogu omiljena vrsta. Čučnjevi su joj jedna od najdražih vježbi, te ih najčešće radi s tegovima.
Trening
Sve popularniji model: Plavka koja oduzima dah gdje god se pojavi