Mariah voli da cilja na donji dio tijela kada radi kardio treninge, a to najčešće uključuje gluteuse. Kada ima vremena, ona voli trčati u prirodi na svježem zraku. Iako ona prepoznaje važnost kardio treninga, priznaje kako ga ne obavlja često. Umjesto toga, Mariah se radije oslanja na čistu ishranu kada je u pitanju gubitak masti.
2
2/4
Kardio rutina
Transformisala je tijelo i karijeru uz nove principe treninga i ishrane