Rođena i odrasla u Sao Paulu u Brazilu, Lais De Leon počela je trenirati u teretani još s 19 godina. Uživala je u vježbanju i gledanju njezine figure koja se transformiše kroz dizanje tegova. Uz pomoć tegova uspjela je izgraditi obline koje su joj kasnije donijele veliki uspjeh u fitness industriji.