Što se tiče Anine ishrane, ova fitness ikona se trudi da sve bude čisto i prirodno. Kako bi ostala u formi ona jede puno povrća i nemasnih proteina. Ugljikohidrati u njenoj ishrani su ograničeni samo na složene izvore, poput krompira i kvinoje. Uz to, ona jede ugljikohidrate samo za doručak i nakon treninga. Ovo joj pomaže da izbjegne skokove šećera u krvi koji mogu dovesti do debljanja i nekvalitetnog sna.
Prethodna
4/4
