Čak i oni koji su uspjeli ugraditi vježbanje u teretani u svoju svakodnevnicu, kao i svi ostali, vikende bi trebali koristiti za boravak na svježem zraku i aktivnosti na otvorenom. Šetnja s porodicom ili prijateljima, planinarenje, vožnja bicikla, plivanje, sve su to stvari koje čine vikend perfektnim.
Održavaju fizičku formu i zdravlje
Vikend i najuspješniji ljudi: Kako ga oni koriste?