Đumbir je snažan antioksidant, te sadrži tone vitamina, kao što su magnezijum, željezo, cink i kalcijum. Bijeli luk se godinama koristi da spriječi sve, od obične prehlade pa sve do kuge. Ova namirnica je poznata po svojim antivirusnim i antimikrobnim svojstvima. Đumbir i luk pomažu u uništavanju virusa prehlade, te mogu pomoći u borbi protiv groznice, suzbiti mučninu i smiriti uznemireni želudac.
7
7/8
U hranu dodajte đumbir i bijeli luk
Često ste prehlađeni? Evo 8 savjeta za jačanje imuniteta
