Možda je posebno zadovoljstvo hodati bez čarapa, ali to može imati i svoje posljedice "Ljudske noge će "iznojiti" otprilike 250 mililitara znoja u danu, što je puno ako se on nema u šta upiti, osim cipela" kaže Emma Stevenson sa sveučilišta za Podijatre u Engleskoj. Osim neugodnog mirisa, oni koji ne nose čarape su skloniji razvoju žuljeva i gljivičnih oboljenja. Prvi je savjet da nabavite čarape, a drugi da iskoristite vrećicu čaja za prikupljanje vlage iz cipela i tako je tokom noći stavite u njih.
Nosite cipele bez čarapa
Greške koje pravimo pri održavanju lične higijene