Sagorjet ćete oko 5 kalorija u minuti, otprilike koliko i brzom šetnjom. Osim toga, istraživanja pokazuju da seks može pomoći u prevenciji bolesti srca, iako se čini da je to istina samo ako ste u zdravoj vezi.
Seks
Mrzite vježbati? Kako ubrzati rad srca bez treninga?