Pažljivo proučite upute o samoizolaciji i pridržavajte ih se jer time štitite sebe i druge.
Deset ključnih savjeta samoizolacije
Pridržavajte se pravila i pomozite sebi i svima oko vasAko vam je određena mjera samoizolacije, ovo su stvari kojih se obavezno morate pridržavati. Ova mjera štiti vas, ali i druge.
Mjere zaštite u samoizolaciji
- Nije dozvoljeno izlaziti iz kuće, osim u krajnjoj nuždi.
- Kada uđete u samoizolaciju, dužni ste se javiti izabranom doktoru porodične medicine. Daljnja javljanja nisu potrebna, osim ako dobijete temperaturu.
- Mjerite tjelesnu temperaturu ujutro i navečer
- Obratite pažnju na pojavu simptoma respiratorne infekcije (temperatura, kašalj, otežano disanje...)
- Redovno perite ruke sapunom ili koristite hidroalkoholnu otopinu
- Redovno čistite i dezinficirajte predmete i površine u prostorijama gdje boravite
- Redovno provjetravajte prostoriju
- Koristite zasebnu posteljinu, peškire i pribor za jelo
- Osigurajte odvojenu sobu i odvojeno koristite kupaonicu
- U slučaju potrebe za odlaskom u zdravstvenu ustanovu prethodno se javite telefonom doktoru porodične medicine ili nadležnom epidemiologu.
Koronavirus je prema navodima grupa virusa, a simptomi trenutno odstupaju od onih poznatih. Prema pisanju stručnjaka postoje tri glavna simptoma zaraze novim koronavirusom: Koliko je za sad poznato, simptomi mogu biti blagi i slični gripi poput blago povišene tjelesne temperature, ali i:
- kašlja
- otežanog disanja
- bolova u mišićima i
- umora.