Većina nas izbjegava da koristi bilo kakvu kremu kada vježba ne bi li smo izbjegli pretjerano znojenje ali… Samo pola sata trčanja ili vježbanja na otvorenom je dovoljno da vas uhvati sunčanica, odnosno da vaša koža bude izložena jakim sunčevim zracima koji i te kako utiču na izgled kože. Bore, staračke pjege, sve promjene na koži su rezultat izlaganja UV zracima. Zato sljedeći put pokušajte da ne izađete bez zaštitnog sloja kreme s faktorom minimum 30 ili obucite nešto što će pokriti vaše tijelo!