Nikada nemojte sebi reći da nešto ne možete ili da ste stari za nešto. Dan kada počinjete prihvatati svoje slabosti je dan kada počinjete stariti. Postoje osobe koje imaju 28 godina, a unutra su već napunili 80. Isto tako obrnuto, postoje osobe koje imaju 80 godina i osjećaju se kao da imaju 28. Kada mislite da ne možete početi trenirati, taj momenat odlučite da se aktivirate. Ako to uradite, godinu dana poslije ćete biti zahvalni sebi što ste krenuli.
Nikad ne odustajte
7 savjeta kako biti mentalno fit