Probavne smetnje mogu uzrokovati probleme u pamćenju, kao i hroničan umor. Probiotici iz jogurta mogu potaknuti rad probavnog sistema, popraviti raspoloženje i povećati razinu energije.
Jogurt
Namirnice koje pobjeđuju umor
Probavne smetnje mogu uzrokovati probleme u pamćenju, kao i hroničan umor. Probiotici iz jogurta mogu potaknuti rad probavnog sistema, popraviti raspoloženje i povećati razinu energije.