Ovi stilski izbori loše utječu na vaša leđa - Body.ba

Umjerenosti je ključ

Ovi stilski izbori loše utječu na vaša leđa

Piše: Selma

Petak, 06.04.2018.

Ovi stilski izbori loše utječu na vaša leđa

Ova otkrića mogla bi vam poslužiti idući put kada odlučite šopingirati. Skinny traperice, torbe nošene preko jednog ramena i parka jakne s velikim kapuljačama samo su dio odjevnog asortimana koji škodi našim leđima, upozoravaju doktori.

Istraživanje koje je provela Britanska udruga kiropraktičara, pokazalo je da čak tri četvrtine ispitanih žena pati od  bolova u leđima, problema kojem naši modni izbori nimalo ne pomažu. No ono što je iznenađujuće je da one ispitanice koje su svjesne da njihovi stilski izbori pogoršavaju bol svejedno ne odustaju od svojih omiljenih komada.

"Neki od najpopularnijih komada imaju skrivene učinke na zdravlje. Iako su pretrpane i teške torbe poznat uzročnik problema, neki manje očekivani komadi poput skinny traperica mogu biti jednako štetni – one ograničavaju kretanje u području kukova i koljena, utječući tako na način na koji se držimo. Novi trendovi poput asimetričnih rubova, predimenzioniranih rukava, kapuljača i teškog nakita također mogu stvarati probleme", objasnio je Tim Hutchful, jedan od kiropraktičara koji su sudjelovali u istraživanju.

Visoke potpetice i mule natikače također su našle svoje mjesto u studiji u kojoj je sudjelovalo preko 1000 žena. Ovakve vrste cipela uvjetuju način na koji se držimo što posljedično može uzrokovati napetost u kičmi. Preporučuje se nositi tenisice ili cipele s nižom potpeticom te izbjegavati torbe koje se nose na pregibu ruke te tako povlače jedno rame niže od drugoga.

Ali naših omiljenih komada ne moramo se u potpunosti odreći jer, kao i uvijek, u umjerenosti je ključ.

"Primjer, pokušajte ograničiti koliko puta sedmično nosite skinny traperice ili visoke pete, tako da tijelu pružite odmor, ili pokušajte uložiti u dobar ruksak za one dane kada sa sobom morate nositi puno stvari”, dodao je Hutchful.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>7 muka sa kojima se susreću žene sa jakim butinama

Je li vam poznato?

7 muka sa kojima se susreću žene sa jakim butinama

Većina žena ima barem jedan dio tijela s kojim se nikako ne može "pomiriti", a ovog puta u fokusu su jače...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Schwarzenegger: Dobro sam, ali ne i odlično

Nakon operacije srca

Schwarzenegger: Dobro sam, ali ne i odlično

Kao što je poznato, najpoznatiji bodybuilder ikada, slavni glumac i bivši guverner Arnold Schwarzenegger,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Da li je Terminatora upropastila ova stvar?

Stigle ga godine

Da li je Terminatora upropastila ova stvar?

Arnold  Schwarzenegger, proslavljeni glumac, bodibilder i političar, uvijek je otvoreno govorio o uzimanju...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Arnold operisao srce pa poručio: "I'm back"

Schwarzenegger u bolnici

Arnold operisao srce pa poručio: "I'm back"

Slavni Arnold Schwarzenegger podvrgnut je operaciji srca, koju je sudeći po navodima njegovog glasnogovornika...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)