Ovi stilski izbori loše utječu na vaša leđa - Body.ba

Umjerenosti je ključ

Ovi stilski izbori loše utječu na vaša leđa

Piše: Selma

Petak, 06.04.2018.

Ovi stilski izbori loše utječu na vaša leđa

Ova otkrića mogla bi vam poslužiti idući put kada odlučite šopingirati. Skinny traperice, torbe nošene preko jednog ramena i parka jakne s velikim kapuljačama samo su dio odjevnog asortimana koji škodi našim leđima, upozoravaju doktori.

Istraživanje koje je provela Britanska udruga kiropraktičara, pokazalo je da čak tri četvrtine ispitanih žena pati od  bolova u leđima, problema kojem naši modni izbori nimalo ne pomažu. No ono što je iznenađujuće je da one ispitanice koje su svjesne da njihovi stilski izbori pogoršavaju bol svejedno ne odustaju od svojih omiljenih komada.

"Neki od najpopularnijih komada imaju skrivene učinke na zdravlje. Iako su pretrpane i teške torbe poznat uzročnik problema, neki manje očekivani komadi poput skinny traperica mogu biti jednako štetni – one ograničavaju kretanje u području kukova i koljena, utječući tako na način na koji se držimo. Novi trendovi poput asimetričnih rubova, predimenzioniranih rukava, kapuljača i teškog nakita također mogu stvarati probleme", objasnio je Tim Hutchful, jedan od kiropraktičara koji su sudjelovali u istraživanju.

Visoke potpetice i mule natikače također su našle svoje mjesto u studiji u kojoj je sudjelovalo preko 1000 žena. Ovakve vrste cipela uvjetuju način na koji se držimo što posljedično može uzrokovati napetost u kičmi. Preporučuje se nositi tenisice ili cipele s nižom potpeticom te izbjegavati torbe koje se nose na pregibu ruke te tako povlače jedno rame niže od drugoga.

Ali naših omiljenih komada ne moramo se u potpunosti odreći jer, kao i uvijek, u umjerenosti je ključ.

"Primjer, pokušajte ograničiti koliko puta sedmično nosite skinny traperice ili visoke pete, tako da tijelu pružite odmor, ili pokušajte uložiti u dobar ruksak za one dane kada sa sobom morate nositi puno stvari”, dodao je Hutchful.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Vitamin koji bi mogao donijeti spas od komaraca

Prirodna prevencija

Vitamin koji bi mogao donijeti spas od komaraca

Toplo vrijeme i ugodne ljetne večeri, bili bi neuporedivo ljepši i ugodniji da tu idilu ne kvare male napasti...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Optimisti žive duže i zdravije

Pogled na svijet

Optimisti žive duže i zdravije

Pozitivan pogled na svijet povezan je sa mnoštvom stvari koje su dobre za zdravlje, tvrde naučnici. Veći...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Koji predmeti u teretani imaju najviše bakterija?

Vježbanje i higijena

Koji predmeti u teretani imaju najviše bakterija?

Mjesta okupljanja velikog broja ljudi po automatizmu su puna i različitih kolonija bakterija. Kada se tome...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Evo koliko je iskrivljen ideal ženskog tijela!

Da li je plus size model?

Evo koliko je iskrivljen ideal ženskog tijela!

Plus size modeli redovno izazivaju polemiku i diskusiju u javnosti, i dok ih neki slave, drugi ih kritikuju,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)