Kao što je navedeno, nakon neaktivnosti problem sve prisutniji u svijetu je naravno problem pretilosti. Višak kilograma opterećuje kompletan organizam, pa ni samom srcu nije jednostavno nositi se sa "vrećom brašna" konstantno prisutnom na leđima.
4. Smanjenje prekomjerne težine
Put do zdravog srca: 5 najkonkretnijih savjeta