Prilikom fizičkih aktivnosti otkucaj srca u minuti se povaćava radi potrebe za jačim opskrbljivanjem kisikom, pa se obično može izmjeriti od 140 do 190 otkucaja. Kada se obustave teški fizički izazovi, svakog minuta bi se otkucaji trebali spuštati za oko 20, sve dok ne dođe do normalnog okvira. Kod ljudi koji su van forme, ovaj proces traje mnogo duže.
2
2/7
2. Vašem srcu treba mnogo vremena da smanji broj otkucaja
Sedam znakova da ste potpuno van forme
