Povećanje fizičke aktivnosti direktno umanjuje rizik od moždanog udara, a pomaže i u kontrolisanju krvnog pritiska, što dodatno smanjuje rizik od moždanog udara. Znači, dvostruki dobitak!
2. Smanjuje se rizik od moždanog udara
Šta se dogodi tijelu ako prohodate 800m više?