Zona komfora koju svaka osoba ima i kojoj se vraća nakon napornih aktivnosti i rada, mjesto je na kom i sam um radi lakše i usporenije. Dok je to odlično za relaksaciju, provođenje duže vremena bez izlaska iz granica komfora je zapravo pogubno za um i njegovu formu. Zbog toga nove stvari i nova iskustva šire vidike i jačaju sam um.
Izlazak iz zone komfora
Trening uma: 9 načina kako unaprijediti funkcionisanje mozga