Um i tijelo
Alem Haznadarević

Za bolje pamćenje: Tri namirnice koje se preporučuju studentima

Teški mentalni napori kao što je učenje, zaista troše energiju poput neke lakše fizičke aktivnosti. Zbog toga studenti i učenici trebaju dobro paziti na odabir namirnica koje će služiti kao gorivo.

Pored najvažnijih makronutrijenata, istraživanja su pokazala da postoje i namirnice koje istinski djeluju kao pojačivači moždanih funkcija. U tom pogledu su se tri posebno istakle, o kojima će biti više riječi o nastavku.

0/3 Kreni

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.