15 najefikasnijih vježbi sa samo dvije bučice - Body.ba

Transformacija bez tereta

15 najefikasnijih vježbi sa samo dvije bučice

Piše: Body.ba

Petak, 09.06.2017.

Dvije bučice prosječne težine svako može dosta jeftino nabaviti, te na taj način sebi otvoriti put do tjelesne forme kakva se uvijek željela postići. I zaista, za to nije neophodno ni svakodnevno posjećivanje fitness centara niti skupa oprema, osnovna je čvrsta volja i velika odlučnost da se ostvari napredak.

Jednostavno rečeno, osobe koje nemaju dovoljno volje i želje da naprave veliku transformaciju svog tijela, napredak neće ostvariti ni u maksimalno dotjeranim uslovima, onim drugima, dovoljno je desetak do petnaest vježbi kojih će se držati i transformisati se u bolju verziju sebe. Za takve, u nastavku donosimo preporučenih 15 vježbi s bučicama koje jednostavno rade i prave rezultate bez promašaja.

1 / 16
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>One su najzgodnije atletičarke današnjice

Sposobnost i ljepota

One su najzgodnije atletičarke današnjice

Pored iznimnih sposobnosti koje posjeduju i koje demonstriraju na mitinzima širom svijeta, atletičarke...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 10 najzanimljivijih fitness činjenica

Stvari koje niste znali

Top 10 najzanimljivijih fitness činjenica

Čak 69% muškaraca smatra da su u dobroj fizičkoj formi, dok je samo 13% zaista spremnih. To je samo jedna od...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Najplaćeniji penzioneri u svijetu sporta

Trud im se i ispaćuje

Najplaćeniji penzioneri u svijetu sporta

Informacija da slavni fudbaler David Beckham u penziji zarađuje oko milion funti sedmično, ostavila je bez...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ona je najzgodnija pripadnica američkog Air Forcea

Fitness model u uniformi

Ona je najzgodnija pripadnica američkog Air Forcea

Alysia Macedo je od svoje devetnaeste godine pripadnica američkih vazduhoplovnih snaga, a kroz svoje stalno...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)