Zdravi i jednostavni napitak za početak dana - Body.ba

Topla voda i limun

Zdravi i jednostavni napitak za početak dana

Piše: Body.ba

Petak, 02.06.2017.

Zdravi i jednostavni napitak za početak dana

Stručnjaci kažu da je idealno dan započeti sa čašom tople vode i zbog cijelog niza jasnih razloga su potpuno upravu. Međutim, perfektno aktiviranje metabolizma može biti i dodatno poboljšano pri čemu između ostalog postoji mogućnost i uticanja i na samu liniju.

Radi se o kombinaciji tople vode i limuna, do koje je svakome jedostavno doći, a čije pijenje svakoga jutra djeluje kao odličan aktioksidans koji čisti jetru i tijelo od nagomilanih toksina, te potiče tijelo na mršanje.

Voda sama po sebi je najidealnija za prekid dugog perioda bez unosa hrane i pića, a ako je topla, tada neće sužavati krvne sudove i neće otežavati probavu ostatka hrane u probavnom sistemu. Limun s druge strane, poznat je kao bogat izvor vitamina C koji uz to pročišćuje i krv, te pomaže kod niza oboljenja.

U suštini, potrebno je jedan limun iscijediti u čašu, na to dodati toplu vodu, naravno bez dodatka šećera što je inače treći elemenat limunade, te nakon ispijanja na prazan stomak doručkovati pola sata kasnije dok se ostvari željeni efekat.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Bodybuilder otvorio dušu: Jedva čekam povlačenje

Dexter Jackson iskreno

Bodybuilder otvorio dušu: Jedva čekam povlačenje

Dexter Jackson je istinska legenda bodybuildinga, nesalomljivi sportista koji na najbolji način svijetu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Lični kuhari zvijezda fudbala zarađuju bogatstvo

I do 500 funti dnevno

Lični kuhari zvijezda fudbala zarađuju bogatstvo

Nestvarno mnogo plaćeni frizeri fudbalskih zvijezda čije kreacije na glavama predstavljaju na svakoj novoj...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 5 država u kojima se konzumira najviše alkohol

Alkoholičarske nacije

Top 5 država u kojima se konzumira najviše alkohol

Pored toga što alkohol uništava zdravlje i sputava fizičke performanse ljudskog tijela, većina ljudi ne mari...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 5 država svijeta sa najdebljim stanovništvom

Zvanične statistike

Top 5 država svijeta sa najdebljim stanovništvom

Jedan od najboljih pokazatelja da se na stilove života i načina ishrane pripadnika nekih nacija ne treba ni...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)