Vježbanje u teretani se smatra jednom od najboljih mogući terapija koja podiže mentalni fokus i poboljšava radnu etiku i disciplinu. Mnogi su primijetili da im posvećenost vježbanju i izgradnji tijela pomaže da više nego uspješno "gaze" i svim ostalim životnim poljima. Čak i mnogo jače nego kada imaju čvrstu partnericu koja ih usmjerava i motiviše - jer snagu izvlače iz samih sebe.
10 razloga zašto je teretana bolja od djevojke
Mjesto napretkaUz to, tokom procesa izgradnje sebe, sopstvenog života i borbe za dostizanjem zacrtanih ciljeva, emocionalni problemi uzrokovani lošim vezama su nešto najgore što se može dogoditi jednom mačo muškarcu sa velikim snovima. Zbog toga, posvećenost teretani umjesto djevojke nosi niz prednosti.