Samim tim što je izgradio tako impresivnu tjelesnu figuru sa tako malom masom, jasna je činjenica da je Frank Zane pristupao vrlo pametno cijeloj ishrani. Nije bio pretjerani ljubitelj ugljikohidrata, niti je ikada išao sa unosom kalorija od preko 3000 dnevno jer bi to akumuliralo previše masnih naslaga, a on je uvijek težio više 'lean' izgledu.
8
8/10
Pametan pristup ishrani
Ikona fitness estetike: 10 principa treninga uz koje je Frank Zane pobijedio čak i Arnolda
