5. Bosu sklekovi s klupe

6 vježbi za podizanje mišića prsa na novi nivo

Bosu sklekovi su generalno vježba za malo naprednije vježbače jer zahtijevaju pored snage ruku i prsa i značajnu sposobnost balansiranja. Postavljanjem nogu kao oslonca na klupu, dobija se dosta složena vježba koja bi mogla osvježiti kompletan trening prsa.

Prethodna 5/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.