Bench potisak sa šipkom

Sedam baznih vježbi za razvoj brutalne snage

Dobri stari potisak sa klupe šampionska je vježba za razvoj snažnih i velikih prsa. Kako se radi ponovo o složenoj vježbi, važno je znati da se pored prsa također jako pogađaju i tricepsi i ramena, pa sve to zajedno podiže snagu gornjeg dijela tijela na jedan potpuno novi nivo.

Prethodna 3/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.