Sedam baznih vježbi za razvoj brutalne snage

Snaga razvijana dizanjem tegova i napravljena velika mišićava figura su jedno, a snaga potrebna za cijepanje drva potpuno drugo. Upravo tu sirova snaga gorštaka dolazi do izražaja kada su u svakom trenutku spremni poniziti tri puta većeg i naizgled neuporedivo jačeg bodybuildera. Udaranje macolom u gumu urbanija je verzija ove brutalne vježbe za snagu koju su pored CrossFit vježbača prepoznali i brojni drugi sportisti koji se trude razviti što je moguće veću snagu.

Prethodna 7/7

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.