Iako je ova dokazano kvalitetna vježba često mijenjana različitim spravama koje bi trebale pogađati iste, donje predjele prsa, njeno staromodno izvođenje sa jednom velikom bučicom i klupom koja služi kao oslonac, vjerovatno je i najbolji recept za uspjeh od kojeg ne treba bježati.
Velikani koji su ostali zapamćeni po velikim i razvijenim prsima, pullover nikako nisu izbjegavali, a vrijedi napomenuti da je ovo jedna od vježbi koje omogućavaju nešto veći broj ponavljanja.
