Sve što vam treba: Najbolji trening programi sadrže samo ovih osam vježbi

Smatra se da je veslanje u pretklonu najkvalitetnija i najbolja vježba za razvoj latova kao vrlo velikih i važnih leđnih mišića koji imaju ogroman uticaj na cjelokupnu tjelesnu figuru. Može se izvoditi na više različitih vrsta opterećenja, ali ona najteža verzija sa šipkom i pločama je definitivno najefikasnija.

Prethodna 1/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.