Trapez je mišić koji se s pravom može nazvati ogledalom snage muškog tijela. Poznato je da pored ramena trapez ima najjače receptore testosterona, pa je to i još jedno od objašnjenja zašto snagom i čvrstinom oblikovani muškarci uvijek imaju dobro razvijen taj mišićni sklop koji učvršćuje vrat i gornji dio torza.
Tri vježbe za izgradnju ogromnih trapeza
Ogledalo snageZa sve one koji nisu baš tako odlikovani veličinom i jačinom svog trapeza, postoje tri vježbe koje bi mogle riješiti problem.