Preveliki stres jedan je od faktora koji onemogućavaju organizam da dostigne idealnu masu i zdrav odnos mišićnog i masnog tkiva. Mnogima je apetit ozbiljno narušen zbog stalnog stresa, a spas je jedino u bijegu ili u učenju kako se nositi sa istim.
Pod prevelikim ste stresom
Četiri ključna razloga zašto ste i dalje mršavi