Generalni princip izražavanja trbušnih mišića je taj da ni milioni trbušnjaka i ostalih vježbi neće omogućiti to da se "pločice" vide, sve dok se ne istope masti koje se nalaze preko njih. Tako je i sa V-linijom, koju je moguće tek vidjeti kada se istope masnoće koje se nalaze preko istreniranih donjih abdomenalnih mišića.
2
2/4
2. Snižavanje procenta tjelesne masnoće
Četiri koraka do atraktivne V-linije trbušnjaka
Hocu vjezbat cu, ali malo sutra. Evo da vam ovako otvoreno kazem: Vise se volim sramotiti 10 dana na moru, nego patiti cijelu godinu u teretani. Meza, pivo, hladovina su moj izbor.