Guranje tijela i mozga van zone komfora, garant je razvoja mentalne izdržljivosti koja omogućava prevazilaženje izazova svakodnevnog života. Treninzi visokog intenziteta su zaista izazovni i veoma teški, ali osjećaj nakon ispunjenja kompletnog trening plana je poseban i direktno povećava samopouzdanje koje se kasnije preslikava i na sve druge životne situacije.
Prethodna
7/7
