15 načina kako pronaći dnevno 15 minuta za trening

Dosta je isprika!

Opravdanje "broj 1" za kojim posežu svi fizički neaktivni ljudi koji zapuštaju svoje tijelo i ne omogućavaju mu brojne beneficije koje nose čak i kratka izvođenja fizičkih vježbi, dobro je poznata izjava: "Nemam vremena".

Za one najupornije koji se čvrsto drže tog uvjerenja, kroz sljedećih 15 situacija ćemo dokazati da je pronalazak svega 15 minuta u danu, koliko je i dovoljno za jedan kratki kućni, efikasni trening, uvijek moguć.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak