15 15/15

15. Ustanite 15 minuta ranije

15 načina kako pronaći dnevno 15 minuta za trening
15 načina kako pronaći dnevno 15 minuta za trening

Rješenje svih problema nedostatna vremena jednostavno je u ustajanju ranije. Ko god ima volju da vježba, stizat će to čak i kada ima doslovno cijeli dan zauzet obavezama. Uspješnim ljudima nije problem ustajati ni u 5 ujutro kako bi sve stigli na vrijeme, odraditi trening u teretani, istuširati se, spremiti i otići na posao. Stoga, i svi ostali mogu ustati tih 15 minuta ranije i odraditi svoj mali trening, te osjećati energiju i dobro raspoloženje tokom cijelog dana.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak