Ipak, veliku količinu proteina koju Jennifer Lopez unese u danu se isto tako mora i potrošiti. Njena trenerica je slavna Tracy Anderson i ništa manje popularna među slavnima David Kirsch. Kirsch je jednom prilikom izjavio kako se "fokusiraju na njene prirodne obline koje onda razrađuju". Neizostavni su čučnjevi, trbušnjaci i marinci uz kickboxing. Anderson kaže da Jennifer nekad vježba s bučicama od kilograma (dakle, moguće je uz tako malu težinu postići rezultate), a kombinuje ih s core vježbama. I ne zaboravimo, Jennifer Lopez pleše. I to puno!
4
4/6
4. Redovno vježba
Kako to da Jennifer Lopez ne stari?
