Kada počinjete sa određenim sportom najbitnije vam je da ne postavljate sebi nemoguće ciljeve. Međutim, ukoliko ste se odlučili da radite u teretani prije nego počnete koristiti određenu spravu, obratite se stručnom osobom.
3
3/5
Budite oprezni
Kako zadržati motivaciju za fitness
