Jedna djevjojka na sve popularnijoj platformi TikTok podijelila je nevjerovatnu transformaciju svog tijela.
Tiktokerka za godinu smršala 40 kg: Otkriva kako je to napravila, priznaje da je danas čudno gledaju
Bez ikakvih operacija
Australka Leneah Morrison, korisnica TikToka, smršala je čak 40 kilograma u jednoj godini i bez operacija. Počela je sa intenzivnim treniranjem prije više od 12 mjeseci i u potpunosti je promijenila ishranu kako bi se "dovela u red". Imala je želju da smrša jer se, kako je sama kazala, umorila od gojaznosti.
Uspjela je da smrša čak 40 kilograma, a svoj put demantovala je u videu koji je pregledalo više od milion ljudi. Objavila je niz sličnih video isječaka na TikToku uz opasku da je "bilo teško voljeti sebe", a sada je postala vrsta motivacije za mnoge širom svijeta koji žele da se riješe viška kilograma.
“Bila sam umorna od gojaznosti. Pa sam riješila da stanem tome na put”, napisala je.
Priznaje da je patila od opadanja kose i da joj je bilo jako teško dok je radila na tome da smrša. Priznaje također da je ljudi sada drugačije gledaju i da "bulje" u nju kada prolazi.
Priznaje i da ima višak kože nakon mršavljenja, ali isto tako tvrdi da joj to ne smeta. Na pitanje na koji način je smršala, istakla je redovno vježbanje, ali i ishrana sa deficitom kalorija (sagorijevate više nego što pojedete u jednom danu).
Mnogi korisnici TikToka komentarisali su da je ona njihova inspiracija za vlastita zdravstvena putovanja.
"Ovo je vrsta videa zbog kojeg ne želim odustati na svom putu", napisala je jedna od korisnica TikToka.
Aplikacija za društvene mreže često se koristi za savjete i inspiraciju za mršavljenje. Ranije ove godine jedan je korisnik TikToka podijelio čaj od četiri sastojka za koji kaže da mu je pomogao izgubiti 20 kg, kao i da "spava kao beba".
@leneahmorrison whoops ##weightloss ##fyp ##foryoupage ##weightlosstransformation ##40kgweightloss ##gym
♬ original sound - Myrtle Snow
@leneahmorrison watch me lose 40kg in a year ##weightloss ##fyp ##foryoupage ##weightlosstransformation ##gym ##40kgweightloss
♬ 9dee_ Motivation - deborah
@leneahmorrison -40kg ##weightlossjourney ##weightlosstransformation ##fyp ##foryoupage ##gym ##fitness
♬ son original - isaac.syl
