Glomaznija verzija tega od bučica, koji otvara neke nove mogućnosti i omogućava podizanje forme na još viši nivo. Sa šipkom i adekvatnim pločama tegova fiksiranim na nju, moguće je vježbati ne samo čuveni potisak za prsa, već i izvoditi pregibe bicepsa, čučnjeve, mrtva dizanja i drugo.
2
2/5
Šipka i ploče tegova
Koja oprema je najbolja za kućnu teretanu?
