Ljudi koji izgledaju vrhunski, tako se i hrane. Međutim, da biste jeli svaki dan slično i vojnički ustrojeno, hranu morate poput njih shvatiti kao gorivo za aktivnosti i prehranu mišića. Tu nema prostora za jelo iz dosade, te "hranjenje i liječenje" emocija ukusnim kolačima.
1
1/4
Njima hrana predstavlja prije svega gorivo
Koje su tajne osoba koje imaju pločice i uvijek dobru tjelesnu formu?
