Mitovi o six-packu u koje treba prestati vjerovati

Pet najvećih

Bez ikakve sumnje spadaju među najatraktivnije mišiće, one čija zavidna isklesanost predstavlja jednu od najvećih želja prosječnog čovjeka. Mišići trbušnog zida poznatiji kao "pločice", "six-pack", "trbušnjaci" i slično, jedna su od najspecifičnijih mišićnih grupa, za čije izražavanje je potrebno jako mnogo znanja po čemu se najviše i razlikuju od svih ostalih mišića.

Stvar je u tome što su za razliku od ostalih mišićnih grupa, trbušnjaci nalaze ispod jednog od osnovnih mjesta za skupljanje masnih naslaga, pa je neophodno prvenstveno njihovo topljenje, a tek onda zatezanje samih mišića koji trebaju doći do izražaja. Baš zbog toga kruži ogroman broj mitova, od kojih pet pravi posebno mnogo problema.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak